心臟病患如何做愛才適當？

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心臟病患如何做愛才適當？

        愈來愈多的人罹患心臟病，特別是有心肌梗塞。至於心臟血管疾病而引起的性功能障礙，主要是身體及心理的力不從心，引起血管異常，抗血壓的藥物，會引起性功能障礙。但性愛是人生大慾，正常性生活，對身心健康有益，但如何做愛才適當？

        性行為是費心費力的事，年紀較大、有冠狀動脈疾病、左心室功能失調、心絞痛、心律不整或中風者，容易有危險性。性行為並不是免費的運動。持續5至20分鐘的性交會增加心臟負荷及血壓，高潮時心跳更可達至120下，收縮壓可達150mmHg，相當爬上3層樓所需的能量。

        性交很少會引起死亡，但死亡常發生在「非正常的性關係」!穩定的心肌梗塞病人，若無充血性心衰竭、不穩定的心絞痛，其性生活是安全的。所以性本身並不是禁忌，但遵從下列指南，性生活有保障，也較有品質。

*克服心理障礙，特別是恐懼造成的心理壓力。

*要先無生理上的症狀，如胸痛、心悸、疲倦。

*要擇地擇時，時機要在休息充足之後，用最舒適的姿勢做愛。
不要在飲酒、飽餐後。

*若有不舒服，應立即停止，不要不服輸，而喪失性命。

*了解藥物的影響，如抗高血壓、降血脂、抗心律不整、抗心絞痛藥物，都會影響性功能。

*了解配偶的感受，溝通使之心安。

*性行為前，要先服三酸甘油來預防，不要服用「威而鋼」。

記者陳森古撰稿

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