消脂茶可以健康瘦身

消脂茶可以健康瘦身

        肥胖是現代文明病，不但影響外觀，還容易造成高血壓、心血管疾病；因此，醫師開給病患的常見處方之一就是減肥；而許多患者也常常診詢問健康減肥法；因此，最近中醫師針對病患體質設計多種純中藥方的消脂茶。針對個人體質設計消脂茶包，頗受患者歡迎。

        消脂茶針對個人體質和需求設計，鼓勵肥胖的人配合運動服用，可以達到健康瘦身的目的。

         消脂茶主要的藥材包括丹參、神麴、山楂、陳皮、甘草、決明子。丹參的功效是降血脂、血壓、鎮定安神、活血化瘀；神麴有消澱粉、消化食積、分解脂肪、消脹等作用；山楂可促進脂肪分解，有助於消化。陳皮含陳皮素，能促進消化分泌，還可抑制腸內異常發酵，幫助排出腸內積氣；甘草有抗酸解痙、降脂功能；決明子含決明素、胡蘿蔔素、蘆薈大黃素，能抑制膽固醇升高和動脈硬化形成。

        基本藥材外，另外還針對腹部肥胖、腿部肥胖、臀部肥胖等情形，分別加減使用烏梅、麥芽等藥方，以促進大腸蠕動，消化食積、分解脂肪、不過最好還是配合運動服用，可以達到健康瘦身的目的。

【UHealthy 健康電子報台北報導】

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